Acerca de nuestros blogs

Aprovechando que últimamente tengo mucho tiempo libre, me da por leer. Y, para mi sorpresa, me he dado cuenta de un detalle bastante absurdo.

 

¿Os habéis dado cuenta de la gran cantidad de blogs que hay acerca de esto del correr? ¿y de que casi nunca son los primeros de la clase los que lo hacen? De hecho, y salvando las distancias, suelen ser gentes de mitad de pelotón. Y, curiosamente, a medida que van bajando ritmos, más chiste me hacen sus blogs.

 

Que sí, que no dudo que hay gente a la que le interesa conocer al dedillo los ritmos y los entrenos que se gastan estas fieras, pero... Me resulta un poco aburrido, qué queréis que os diga. Que si hoy he hecho un fartlek, que si series de, que si he participado en tal carrera, para quedar en tal puesto a un ritmo de tanto...Bufff, que pereza. (salvando honrosas excepciones, que las hay)

 

Sin embargo, según van bajando los ritmos (y, aún así inalcanzables para un menda), se va incrementando el placer que me producen sus entradas. Y es que a medida que los tiempos dejan de tener protagonismo, tocan aspectos que, si bien son tangenciales, son los que dan vidilla a este tipo de lecturas, por lo menos para mí. Anécdotas, chascarrillos, historias bien hiladas de alguna carrera...

 

Porque ojo, no son los primeros, pero mínimo, mínimo, se han corrido 20 maratones y 5 o seis ultras, y llevan 30 años en este mundillo. Algo saben, ¿no?.

 

Y encima se conocen. Metete en cualquier blog, y, a base de enlaces, llegas a todos, como la ardilla que se recorría España de árbol en árbol. Y, como ejemplo, mirad a la derecha de este, hay unos cuantos.

 

Nada, a ver si un día me encuentro linkado... Aunque lo veo complicado, con el nivel de popularidad de este mi blog. Será que soy pro.

Vuelta a las andadas

Septiembre.

 

Vuelta a la (aburrida) normalidad del trabajo, vuelta a los horarios indecentes...Vuelta a correr de noche, que ya ni me acordaba.

 

Y eso que Agosto fue un mes con muchos (para mi) Kilómetros, lentos, pero abundantes, y por trazados nuevos, que siempre anima. Pero no es lo mismo, sin el parque a oscuras. ¿Quién me iba a decir a mí que lo iba a echar de menos?

 

Por eso, después de un mes de trotar por esos caminos de Dios (léase El Tiemblo, Ávila y Hermosillo, Idem), se agradece la vuelta a la normalidad, y por qué no decirlo, a un sendero sin una pendiente para echar el bofe, gajes de corredor maula..Leches, que hacía un año que no iba tan lento, que me ha salido Agosto a 6'02..

 

Y ahora toca empezar a plantearse el comienzo del nuevo año correril. Que, por cierto, empieza ya, el 21 del corriente con Madrid corre por Madrid.

 

Recorrido Madrid Corre por Madrid (http://madridcorrepormadrid.org)

Por si alguien no la conoce, lo de siempre: Web con todos los detalles en http://madridcorrepormadrid.org/. 10 km, bastante masificada, un recorrido bastante cabrito, con sitios muy estrechos... Pero una carrera bonita de verdad, por los lugares por donde pasa (Arenal, Sol, Palacio Real..) Vamos, que no es la típica sube-baja de la Castellana.

 

No me acuerdo muy bien del recorrido del año pasado, pero sí hay una cosa bastante importante: si no pensáis salir a un paso superior a los 6-6:30, intentad poneros delante. Según se sale pasas por un túnel, y la gente frena cuando sale de el (al ser cuesta arriba). El año pasado tuve hasta que pararme. Literalmente.

 

Por lo demás, ojo en arenal con los bolardos, no os dejéis la rodilla, e intentad no subiros a las aceras, que la gente tiene derecho a pasear también.

 

es un circuito bastante rompepiernas, o sea que cuidado con darlo todo, no lo paguéis al final, y mas a la altura de la (pre)temporada que estamos.

 

Salida a las 9:30, del retiro (Av. Menéndez Pelayo), y llegada al paseo de coches del Retiro. Este año, como novedad, permiten correr por equipos, con lo que todos los mataos nos hemos apuntado en bloque. ¡Que no se diga que tenemos sentido del ridículo!.

 



Altimetría (http://www.dext.es/)



 

 omoveis, el recorrido es bastante puñetero, y al final es donde está toda la chicha..(la altimetría la he fusilado de http://www.dext.es/, espero que no os importe. Así, ojo al llegar a los 2 y a los 8 km, que están fastidiados. y a pasarlo bien , que es de lo que se trata

 

Ahora si que sí - Carrera Norte-Sur 2014

Carrera un tanto especial, porque fué la primera carrera en la que salimos el año pasado, después de el reinicio en esto del correr.

 

Si el año pasado me fué bastante regular porque me cayó bastante mal el desayuno (y, a pesar de eso conseguí los objetivos del año, que eran bajar de 60'), en esta, con un poquillo más de experiencia y desayunando pasta, logré los de este. ¡Bajar de 50'!.

 

Quién me lo iba a decir a mí, 49:50... No es que me haya sobrado mucho, pero ya permite empezar a pensar en consolidarlo e intentar bajar del tope. De momento, ya puedo vacilar de sub-50.

 

La verdad es que el día ayudó, pues no hizo un calor demasiado exagerado, y, como hace poco que había corrido la del agua, que en sus inicios discurre por el mismo camino, me esperaba medianamente la relativa dureza del comienzo. Y eso que el perfil pica para abajo todo el rato...Para mí que nos engañan.

 

En fin, salida rapidilla, cogiendo algún segundo de margen para el sub-50 a partir del km. 2, y luego a mantenerlo compensando subidas con bajadas.

 

Salimos justo por delante del globo de 50, con mucho miedito por mi parte a que nos pasara, pero la verdad es que no lo vi en toda la carrera.Mejor de lo que me esperab, en todo caso, no sé si debido a ir a un ritmo medianamente parejo en toda la carrera, o a pensar en el bocata de calamares que me esperaba luego.

 

Por cierto, ¿Como pueden ser tan cutres de poner a los "globos" con unos globos como los de las fiestas de cumpleaños de mi hijo?? que no se ven, hombres de Dios..

 



Punto de avituallamiento no oficial

Por lo demás una mañana muy agradable, corriendo por el centro de Madrid. Poco avituallamiento al final de la carrera, pero ya me lo esperaa del año pasado, y un final en la cuesta de Moyano muy vistoso y a la sombra. Vamos, que me gusta esta carrera, por si no lo habéis notado. Muy contento con la marca, no tanto por haber llegado el último de la panda. Ya os pillaré, ya..

Observen Ustedes la cara de felicidad

 

 



Reflexiones de un corredor paquete

Aprovechando que se acerca la Norte-Sur (En la que, naturalmente, voy con el equipo chulo, el Sur, y no con los pijales del norte), que se presenta un aburrido día de curro, que hace mucho tiempo que no desbarro por estos lares, Que es junio, y, por supuesto, que me da la real gana, he pensado en escribir una entradita de esas que no tienen demasiada enjundia. total, mis fieles lectores se tragan todo lo que les eche...

 

En fin, al tajo.

 

dándole vueltas al objetivo marcado de rebajar los 50' en 10 km, venía yo pensando... ¿Y qué mas me da? me voy a seguir considerando lentorro haga lo que haga, mientras no se produzca una alineación de planetas o intoxique a los compañeros de entrenamiento para llegar antes que ellos. Que ya jode, haces un día marca personal y llegas el último de todos. Que ya os vale. Cabrones. Si leéis esto sabed que os odio mucho, por si no os ha quedado claro en los cientos de veces que os lo repito cada vez que salimos.

 

Y luego dicen que es un deporte individual, que solamente cuenta la lucha contra ti mismo, que si la abuela fuma... Leches, digo yo. Si me pico jugando a las chapas, no me voy a picar con estos. de hecho, mejor que sea lento. porque si no, no habría quien me aguantara. sería el Mcenroe del running. No sé si cuando ganara lo iba a restregar, que seguro que sí. Pero es que la vez que perdiera rompería la raqueta (digo, las zapatillas) contra el suelo. Y uno no está para romper zapatillas todas las semanas, que andan carillas, y no nos patrocina nadie, de momento.

 

Y ahí está el problema. Porque, cabezón como es uno, lo sigue intentando. pones una marcha más, te escapas tres metros y, cuando piensas "Ya está, he dejado descolgados a esta panda de..corredores", ves como te pasan por los dos lados, hablando sin parar y descojonándose con alguna parida. Que ya os vale, tíos. Disimulad un poco, por lo menos. Poned cara de esfuerzo, jadead de mentirijillas, incluso arrugad un poco la frente... Pero no paséis como aviones, y si no, contad con mi rencor eterno.

 

Pero, como en el fondo me lo paso bien, sigo intentándolo. Que, de hecho, el ir a cola hace que vayas un poco más forzado, y que, poco a poco, te vayan sacando menos. Ahora, el que avisa no es traidor. Ya os pillaré, ya... Y os pienso pasar con la sonrisa hierática más falsa del mundo. Que lo sepáis.

Carrera del Arbol 2014

Este domingo fuimos de carreras...Pero no nosotros, sino los peques.

 

Concretamente, a la Carrera del Árbol.

 

Cartel promocional de la carrera

 Carrera que tuvo lugar el pasado Domingo 1 de Junio, y que, en nuestro caso, era del formato de 200 metros, que era lo que tenían que correr los mas peques.

 

La verdad es que se lo pasaron estupendamente, ya desde que les entregamos la camiseta, hasta que terminaron de recoger todo lo que les dieron en la Bolsa del minicorredor. Oye, envidia cochina!. Más quisiera yo haber recibido la mitad de cosas que les dieron a ellos en muchas de mis carreras: Agua, leche, chucherías, globos, un árbol, la camiseta, chocolate...

 

Por cierto, me recordaron a nosotros acaparando las isotónicas. Un poco más y se comen hasta el papel de las chocolatinas.

 

Total, que ellos terminaron muy contentos, y nosotros, más.

 

Salvo un detalle, por el que cambiaría toda la bolsa.

 

Para ser niños tan pequeños, la entrega y "retirada" de los mismos se hacía sin ningún control. Vamos, que si me quiero llevar ocho en vez de uno, me los llevo... No exigían ningún tipo de acreditación ni documentación, tipo pulseras, o algo así. Y digo yo... ¿Tanto cuesta organizar un poco ese tema?. Porque, al haber tanto niño, es inevitable perder al tuyo durante ciertos momentos. Y eso que nos metimos a correr con ellos! No quiero pensar lo mal que lo hubiese pasado en las siguientes carreras, en las que en teoría no te podías meter.

 



Una vez pasado el trago, todo lo demás muy bien, pero es que creo que el tema de la seguridad, y mas aun tal y como están las cosas, es algo básico.

Carrera del Agua 2014... o sobre como conseguir tus objetivos sin conseguirlos

Pues después de correrla, he de decir que me gustó. Mucho. El recorrido muy bonito (no es la típica bajada de la Castellana, que estamos hartos de correr), y a la vez te permite recorrer partes del centro de Madrid por las que normalmente no circulas. Esto unido al hecho de que termina por dentro de las instalaciones del canal conforma un recorrido agradable, y que permite correr bastante facil, con la subida mas durilla en el km. 5-6 (desde un poco antes del Bernabeu hasta Plaza de Castilla). Creo que se solapa una pequeña parte del recorrido con el de la media, pero al revés (en la media es subida y aquí bajada), como a la mitad del camino.

 

Como somos un desastre, ni fotos hicimos. A ver si nos redimimos en la próxima.

Por lo demás, divertida y no demasiado masificada (no agotaron dorsales, en principio estaban previstos 6.000 y al parecer se quedaron en unos 4.500), a pesar de lo cual tuve dificultades para correr los dos primeros kilómetros, culpa mía por ponerme demasiado atrás... O de la gente que sobrevalora su capacidad. De hecho estuve adelantando gente durante toda la carrera, y yo no soy precisamente rápido. ¿Y la necesidad de ir a cuatro en fondo ocupando la calle entera?. Por cierto, vi gente que llevava hasta mochilas de hidratación... ¿Para un 10k?? Ni que estuviesen en Cercedilla... En fin, allá cada cual.

 

El tiempo bién, aunque esperaba algo más, 51:50 por mi reloj, ya que tuve problemas con el cronometraje (al parecer no lo cogió). De hecho, al reclamar, me lo apuntaron como tiempo bruto, y de neto me da 49:20. Pero así no mola. Habrá que intentarlo en la Norte-Sur, que tiene un perfil algo más favorable. ¡Quién me iba a decir que hacer un sub 52 iba a suponer una mediana decepción para mí hace un año!

 

En resumidas cuentas, una mañana muy agradable para correr por el centro de madrid, que es de lo que trata el asunto, ¿no?

Mis ( o como si lo fueran) tres próximas carreras

Después de un tiempo prudencial sin tener nada minimamente publicable, se me amontona el trabajo.

 

Y es que hay tres próximos eventos en los cuales, de una manera u otra, tomaré parte.

 

Empecemos:

 

1- Carrera del agua 2014:

 

Nunca he corrido esta prueba, pero tiene muy buena pintilla. Poco desnivel (apenas una tachuela para subir Castellana, una fecha muy potable, amigos que corren conmigo.... y viene después de haberme quedado con ganas de correr el maratón, inconsciente de mi. A ver si hay fuerzas y rebajamos un poco la MMP, actualmente situada en unos estratosféricos 51:27, aunque el objetivo no reconocido sería bajar de 50'. Se celebra el 18 de Mayo (este domingo) a las 9:00 

Recorrido y altimetría facilitados por la organización


 

A ver si no sale un día excesivamente caluroso y podemos disfrutar un poco, que es de lo que se trata.

 

A primera vista, y según todos los comentarios leídos en múltiples foros, una de las carreras más favorables de Madrid para hacer tiempo (aunque no creo que llegue al nivel de la de las aficiones, en la que, un poco más y llegas antes rodando que corriendo). la cuesta de la Castellana en la de las aficiones me pareció bastante suave, bien es cierto que ahí es el principio de la carrera... Veremos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2- Carrera Norte vs Sur 2014:

 

Recorrido Norte-Sur 2014

Esta es para el 15 de Junio a las 9:00. Segundo año que la corro (es lo que tiene haber empezado hace relativamente poco en esto de las carreras, son todo novedades...

 

Igualmente, cuenta con un recorrido altamente favorable a la hora de intentar realizar marca, pero...Hacen falta fuerzas.

 

A mí el año pasado me sentó mal el desayuno, o sea que pené 10 km, para hacer un 59:15 penoso..y gracias.

 

Esperemos que este año haya aprendido la lección y pueda hacer un tiempo un poco menos malo.

Altimetría

 

 Particularmente, la parte que se me hizo cuesta arriba fue la ida-vuelta que tiene en O`Donnell, pero el año pasado estaba yo para pocos trotes.

 

 Por lo demás, poco que contar. La media me pasó algo de factura y llevo un par de meses promediando algo menos de distancia de la habitual, pero nada serio. Excusa perfecta para un par de masajes.

Por último, pero no por ello menos importante (de hecho, es la carrera que más ilusión me hace, a pesar de que no la corro yo... o precisamente por ello:

3- Carrera del Árbol 2014

No competitiva, sin tiempos, una distancia tan poco habitual como 200 mts (si, si, habéis leído bien, 0,2 km). Y encima no me dejan participar. Eso sí, la corre mi hijo. Y un montón de hijos de los compis con los que entreno. 1 de Junio. ¡Y dan medalla y arbolito! y camiseta técnica, como la de papá! casi no puedo esperar. Pobrecillos, no levantan dos palmos del suelo, y ya les estamos metiendo en berenjenales. O no, que se guro que se lo pasan como lo que son, enanos... Por si acaso habrá que llevar la cámara limpia, no sea que nos quedemos sin gigas para hacerles fotos.

Conocimos la existencia de esta carrera a través de un vecino, que conoce a... en fin, gracias, Ángel. Ya el año pasado su hija la corrió, y nos puso los dientes largos a todos, con lo que de este no puede pasar. De aquí en un par de añitos, la san Silvestre.

Por si os interesa, os adjunto el link de la carrera:

http://www.clubdeportivoelarbol.es/actividades/xxix-carrera-del-árbol/

Prometo colgar alguna foto de los interesados, previo consentimiento expreso de sus deudos. Pero solo si se lo pasan bien.